19.04.2016

Fitness und Gesundheit - Geschenk oder harte Arbeit?

Gemeinschaftsveranstaltung von KJU, VTU und Marketingclub im Theater Trier

Fit mit Froböse

Gesundheitsexperte begeistert mit kurzweiligem Vortrag

Warum bewegen wir uns heute so wenig? Wie wirkt sich der sitzende Lebensstil auf den Körper aus? Ein gesunder Lebensstil ist Voraussetzung für Fitness und Leistungsfähigkeit. Doch: Wie viel Fitness muss sein? Muss es immer Sport sein?

Diese und andere Fragen beantwortete der bekannte Gesundheitsexperte Prof. Dr. Ingo Froböse im April im Theater Trier. Traditionell hatten die drei Wirtschaftsverbände Marketing Club Trier-Luxemburg, Kreis Junger Unternehmer Trier und Vereinigung Trierer Unternehmen zur Gemeinschaftsveranstaltung geladen, rund 400 Mitglieder und Gäste ergriffen die Chance, den bekannten Sportwissenschaftler live zu erleben. Mit im Gepäck hatte er zahlreiche Tipps, wie wir mit wenig Einsatz viel für einen gesunden Lebensstil erreichen können.