Vortrag „Mit Bewegung erfüllter Leben“

Bereits aus dem antiken Griechenland ist der Satz überliefert „möge ein gesunder Geist in einem gesunden Körper wohnen“. Gerade in der modernen Dienstleistungsgesellschaft, in der geistige Tätigkeiten in sitzender Position das Arbeitsleben immer stärker dominieren, gewinnt eine angemessene körperliche und sportliche Aktivität immer mehr an Wichtigkeit. Sie steigert nicht nur das allgemeine körperliche Wohlbefinden, sondern beugt Bewegungsmangelkrankheiten vor und schafft vor allen Dingen auch einen wichtigen emotionalen Ausgleich zu Hektik und Stress im Büroalltag. Gerade für ständig geforderte Unternehmerinnen und Unternehmer ist ein Ausgleich zum Berufsalltag durch sportliche Aktivität sinnvoll.
Der KJU Trier konnte zu diesem Thema mit Herrn Dr. med. Klaus Steinbach einen Spitzenreferenten gewinnen. Steinbach ist Orthopäde und Sportmediziner und ärztlicher Direktor der Hochwald-Kliniken Weiskirchen. Über 50 KJU-Mitgliedern zeigte er Wege zu mehr körperlichem Wohlbefinden und gesteigerter geistiger und seelischer Leistungsfähigkeit auf. Im zweiten Teil seines Vortrags gewährte er Einblicke in das moderne olympische Geschehen, mit dem er als Präsident des Nationalen Olympischen Komitees für Deutschland sowie ehemals aktiver Spitzensportler bestens vertraut ist. Informationen aus erster Hand gab es auch zu den bevorstehenden Winterspielen in Turin.